L’EFT prouvée dans le traitement du stress post-traumatique.

Le syndrome de stress post traumatique est un trouble anxieux sévère qui fait suite à un évènement brutal et imprévisible, dangereux pour soi-même ou un proche.
Lorsque nous avons peur, notre cerveau déclenche la sécrétion d’hormones de stress qui nous permet de réagir face au danger. La peur ainsi que cette réaction physiologique font partie d’un mécanisme de défense naturelle afin d’assurer notre survie.  Ce processus est donc normal et disparaît relativement vite après la situation. Cependant, chez certains d’entre nous, ces réactions restent présentes et nous revivons, à intervalles réguliers, ces scènes sous forme de cauchemars, entraînant des troubles du sommeil, flash-backs pouvant se manifester à n’importe quel moment, et ayant des conséquences graves sur notre vie quotidienne (insomnies, dépression…)
L’EFT s’avère alors très utile et d’une grande efficacité pour libérer la charge émotionnelle liée à cet évènement traumatique.  Les résultats sont très rapidement visibles. A la fin de la prise en charge,
l’intensité émotionnelle et le ressenti désagréable ont disparu. Cet épisode n’est pas effacé de la mémoire mais la charge émotionnelle est absente.
L’EFT a été utilisée avec succès dans de nombreuses situations de stress post traumatique comme pour les victimes de guerre ou de tremblements de terre.

 

L’hypnose chez les enfants

L’hypnose n’est pas utilisée uniquement chez l’adulte, elle peut être proposée à l’enfant pour différents problèmes tels que l’énurésie, les cauchemars, difficultés scolaires, phobie scolaire, timidité…

Lors de la première séance, je rencontre les parents avec l’enfant, nous discutons longuement, les parents peuvent me poser des questions. Il est nécessaire également de bien définir l’objectif de ces séances et être sûr que cette problématique en soit une pour l’enfant lui-même et non pour ses parents.

Ensuite, les séances se font avec l’enfant seul, par le biais de jeux, d’histoires, de dessins.

L’enfant a une imagination débordante, il a une très grande capacité à partir dans son monde imaginaire et ainsi il va pouvoir trouver des solutions à son problème.

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L’hypnose et l’insomnie

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L’EFT, cela fonctionne ?

L’EFT est une technique qui stimule des points d’acupuncture tout en se connectant à l’émotion (souvenirs, douleurs, peurs….).

Comment cela fonctionne ?

C’est l’amygdale, une structure cérébrale, qui perçoit le danger et déclenche la réaction à l’émotion. Et elle a de la mémoire, ce qui lui permet de réagir dans des situations similaires. La stimulation des points d’acupuncture par l’EFT permet de calmer l’amygdale et ainsi de classer cette situation comme non dangereuse. Cet événement ne sera pas effacé de notre mémoire mais lorsque nous rencontrerons de nouveau cet élément déclencheur, l’amygdale ne réagira pas. Il n’y aura donc plus de stress .

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Etudes scientifiques sur l’EFT.

 

 

Dans les Landes, des lycéens apprennent l’anglais et l’espagnol sous hypnose

Le lycée agricole de Saubrigues innove : des cours d’anglais et d’espagnol sous hypnose pour renforcer la concentration.

En plus de traiter les phobies, les douleurs, le stress.. l’hypnose est maintenant utilisée pour l’apprentissage des langues étrangères au lycée de Saubrigues depuis la rentrée scolaire 2019. Les élèves de 3ème, 2de, 1ère et terminale pratiquent cette nouvelle méthode. Tout nouveau dans l’Hexagone.

Voir tout l’article sur Le Figaro Vous pouvez aussi voir un article par un élève du lycée qui a expérimenté les cours sous hypnose sur la page Facebook de Hypno76

CORONAVIRUS : DES COURS SOUS HYPNOSE GRATUITS POUR LES LYCEENS CONFINES

Publiée par Hypno 76 sur Mardi 14 avril 2020

 

 

 

 

 

Tout le monde est-il hypnotisable ?

L’état hypnotique est un état naturel que vous, moi, pratiquons régulièrement dans la journée. Nous sommes donc… tous hypnotisables avec plus ou moins de réceptivité aux suggestions. Si vous vous dites comme étant résistant, plusieurs facteurs peuvent entrer en ligne de compte, notamment si vous venez contre votre gré. Il existe plusieurs façons de vous emmener en état d’hypnose, si une manière ne vous convient pas, le thérapeute s’adapte. Le choix du thérapeute également est très important, la confiance doit s’installer car c’est un état de détente et de lâcher prise, si vous ne vous sentez pas à l’aise avec celui-ci alors changez.

Tout le monde est donc hypnotisable, y compris les élèves pour obtenir de l’aide dans le cadre de leurs apprentissages

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