Peut-on calmer l’anxiété par l’hypnose ?

L’anxiété est une sensation normale qui, lorsqu’elle est modérée, est utile car elle nous permet de prendre les précautions nécessaires face à une situation dangereuse.

Il arrive cependant que cette réaction se manifeste de manière anormale, excessive ; ce sont les troubles anxieux généralisés qui entravent considérablement la vie quotidienne, attaques de panique, phobies, TOC, insomnies…

Cette anxiété généralisée touche deux fois plus les femmes que les hommes, et plus particulièrement après 40 ans.

L’hypnose permet un état de détente, de lâcher prise. Grâce à elle, la perception des choses est différente et le consultant pourra ainsi trouver de nouvelles ressources qui lui permettront d’adapter son comportement.

Me contacter.

Lire l’article.

 

Partager :

Comments are closed.