Comment fonctionne l’hypnose ?

Alors que notre esprit conscient analyse ce qu’il se passe autour de nous, l’inconscient lui se caractérise par des souvenirs ou des schémas qu’il a emmagasinés au fond de nous, d’où des réactions « automatiques » lors de certaines situations.

Ces « automatismes » ne conviennent pas toujours et en état hypnotique, il est possible d’accéder à l’inconscient et de le reprogrammer pour avoir des réponses plus adaptées.

Le thérapeute utilise différentes méthodes pour contourner les barrières de l’esprit conscient. Il aide ainsi le consultant à accéder à ses propres ressources et à obtenir les changements souhaités.

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