La dépression peut-elle être traitée par l’hypnose ?

La dépression est une maladie à part entière qui touche plus de 3 millions de personnes en France. Elle se manifeste par différents symptômes tels que la perte d’intérêt pour des choses qui étaient agréables auparavant, des troubles du sommeil, des troubles cognitifs, une baisse de l’estime de soi, de la fatigue, une lenteur généralisée (les gestes, la parole mais qui peut aussi atteindre les organes digestifs par exemple).

Nous commençons par un entretien qui me permettra d’adapter au mieux les séances par rapport à la cause de la dépression.

Je vous guide ensuite vers un état hypnotique qui est propice aux changements. Ainsi, vous voyez les choses d’une manière différente et vous trouvez de nouvelles solutions. Lors de la séance, j’utilise des suggestions, la visualisation, la focalisation sur les choses positives.

Il faut compter entre 3 et 6 séances en moyenne pour obtenir un résultat. Parfois, il est nécessaire de refaire quelques séances dans le temps.

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