La dépression est une maladie à part entière qui touche plus de 3 millions de personnes en France. Elle se manifeste par différents symptômes tels que la perte ...

Le stress est une manifestation normale et utile qui se déclenche face à un agent stressant (concours, prise de la parole en public, peur de rater un train ou u ...

Le stress est une réaction normale. Le cerveau déclenche un processus (augmentation du rythme cardiaque, sécrétion d'hormones de stress (adrénaline, cortisol ...

Pour un fumeur, le fait de fumer est devenu un automatisme. Par exemple, lors du café à la pause déjeuner, à l'apéritif entre amis, ou même l'ennui, le fumeur s ...

Je vais répondre à cette question en formulant deux questions différentes : La première, en combien de temps obtient-on un changement, et la deuxième en comb ...

Les douleurs sont sources de souffrance, d'anxiété, elles vous amènent à vous isoler socialement, voire à la dépression. Il est donc nécessaire de pouvoir les s ...

Alors que notre esprit conscient analyse ce qu’il se passe autour de nous, l’inconscient lui se caractérise par des souvenirs ou des schémas qu’il a emmagasinés ...

Souvent les personnes imaginent l'hypnose comme quelque chose de magique, mais c'est un état tout à fait naturel que tout le monde expérimente tous les jours. L ...

L'hypnose est un état de conscience modifié. Cet état est confirmé par l'IRM qui montre que notre cerveau se modifie lorsqu'il entre en état hypnotique. Certain ...